Продолжительность жизни в мире

Рейтинг стран мира по уровню продолжительности жизни

Информация об исследовании

Индекс продолжительности жизни (Life Expectancy Index) — основной показатель средней ожидаемой продолжительности жизни в странах мира.
Наиме­нова­ние: Life Expectancy Index (Индекс продолжительности жизни).
Направ­ление исследо­вания: Изучение социальных процессов.
Дата исследо­вания: 1980 год — настоящее время.
Перио­дич­ность исследо­вания: Регулярно (ежегодно).
Органи­зация исследо­вания: Программа развития Организации Объединённых Наций (ПРООН) / United Nations Development Programme (UNDP).
Сайт исследо­вания: http://hdr.undp.org/
Послед­нее исследо­вание: Life Expectancy Index 2019.
Текст статьи: Насто­ящий доку­мент подго­товлен совместно с предста­витель­ством Программы развития ООН в России. Републи­ка­ция текста не разре­шена. Инфор­ма­ция на этой стра­ни­це пери­оди­чески обнов­ля­ется. Последняя редакция: 01.02.2020.

Индекс уровня продолжительности жизни (Life Expectancy Index) — это основной показатель средней ожидаемой продолжительности жизни в странах мира. Один из ключевых показателей социально-демографического развития. Рассчитывается Программой развития Организации Объединённых Наций (ПРООН) на основе статистических данных, получаемых от национальных институтов и международных организаций, которые аккумулируются в Отделе народонаселения Департамента по экономическим и социальным вопросам ООН. Показатель ожидаемой продолжительности жизни может рассчитываться отдельно для женщин и мужчин, отражая гендерные особенности этого феномена.

Понятие «средняя ожидаемая продолжительность жизни» для некоторой совокупности родившихся означает, сколько лет они в среднем прожили от рождения до смерти. Исходя из того, что продолжительность жизни человека — это возраст его смерти, измерить среднюю продолжительность жизни для некоторого поколения можно только тогда, когда все члены совокупности уже умерли, то есть спустя много лет после момента рождения. Очевидно, ценность такого показателя для исследования ныне живущих поколений невелика, поэтому в научной практике и статистических публикациях используется иной, более сложно определяемый, измеритель. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении есть количество лет, которое в среднем предстояло бы прожить одному человеку из некоторого модельного поколения родившихся при условии, что на протяжении всей жизни этого поколения уровень смертности в каждом возрасте останется таким, как в годы, для которых вычислен данный показатель. В реальности эти условия будут изменяться, и отдельно взятая группа населения проживёт больше или меньше в зависимости от изменившихся условий. Однако этот показатель достаточно точно отражает реалии настоящего и ближайшего прошлого.

Первые попытки расчёта ожидаемой продолжительности жизни датируются 1662 годом, когда английский учёный Джон Граунт начал разрабатывать методы статистики населения и построил таблицы продолжительности жизни жителей Лондона. Эти разработки были продолжены в Голландии физиком Христианом Гюйгенсом, который впервые рассчитал среднюю продолжительность жизни. Значительный вклад в развитие математического аппарата вычислений продолжительности жизни внесли такие учёные, как Готфрид Вильгельм Лейбниц, Эдмунд Галлей, Пьер Симон Лаплас, Бенджамин Гомперц и другие исследователи.

Ожидаемая продолжительность жизни, будучи индикатором развития широкого спектра социальных подсистем, ассоциируется главным образом с эффективностью административного аппарата государства и его социальной политики. Подобная ассоциация связана с тем, что во второй половине ХХ века благодаря конкретным действиям государств в области социальной политики были достигнуты значительные успехи в борьбе со смертностью и увеличении продолжительности жизни. Так, согласно данным ООН, если в начале годов доля населения, живущего в странах с продолжительностью жизни более 70 лет, составляла только 1% от общей численности населения мира, то в начале годов она превысила 50%.

В целом, рост продолжительности жизни есть следствие: экономического развития; научного прогресса (прежде всего, в области медицины); роста гигиенической культуры населения и образовательного уровня вообще; устранения сословного и иного априорного, внеэкономического неравенства. Рост продолжительности жизни есть необходимое условие: увеличения производительности, эффективности труда, и, вообще, экономического прогресса; роста уровня образования, научного прогресса в широком смысле слова (способность к обучению, устойчивые связи между поколениями, накопление и переработка знаний); социального и гендерного равенства; реального права выбора.

Индекс уровня продолжительности жизни публикуется в специальном отчёте Организации Объединённых Наций (ООН) «Оценка тенденций развития мирового населения» и используется для расчёта Индекса человеческого развития (Human Development Index) в рамках специальной серии докладов ООН о развитии человека. Индекс обновляется ежегодно, однако отчёты с данными ООН, как правило, запаздывают на два-три года, так как требуют международного сопоставления после публикации данных национальными статистическими службами.

Результаты исследования

Эта страница содержит актуальный (периодически обновляемый) список стран и территорий мира, упорядоченных по уровню средней ожидаемой продолжительности жизни, представленному для всего населения. Последние данные представлены по состоянию на 2018 год (опубликованы в 2019 году).

Продолжительность жизни в мире

Продолжительность жизни в разных странах мира – это показатель развитости государства, его благосостояния и системы здравоохранения. Также на среднюю продолжительность жизни влияет образ жизни людей, качество их питания и приверженность к ЗОЖ.

Какие факторы влияют на продолжительность жизни

На продолжительность жизни оказывает влияние целый ряд факторов, и это не только социальные и медицинские условия.

Учёные утверждают, что в следующем тысячелетии будет наблюдаться сокращение рождаемости и увеличение количества пожилого населения. Связывают этот факт с увеличением продолжительности жизни.

Факторы, влияющие на здоровье населения:

  • Образ жизни.
    Сюда относят привычки, стрессы, режим питания, условия труда, круг общения, семейные отношения, урбанизацию, уровень образования и культуры, условия труда, финансовое положение, бытовые условия, частота употребления медикаментов. Именно образ жизни играет самую большую роль в качестве и продолжительности жизни.
  • Окружающая среда.
    Состояние воды, воздуха, почвы, магнитные и космические явления, климат, смена атмосферных условий.
  • Генетика.
    Предрасположенность к болезням, передающимся по наследству.
  • Уровень медицины.
    Качество и скорость оказания медицинской помощи.

Смотрите в видео: аналитика продолжительности в мире и России.

Государства с высокой продолжительностью жизни

Продолжительность жизни обычно выше в странах с развитой социальной защитой населения. Влияют и национальные традиции.

Государства с большим количеством долгожителей:

  • Китай. А именно Гонконг. Здесь средняя продолжительность жизни достигла 83,73 лет. Многие специалисты отмечают, что добиться таких результатов страна смогла благодаря кантонской диете, которой придерживается каждый второй житель района. Его население активно занимается тай-чи (комплекс упражнений для развития физического здоровья).
  • Япония. Здесь на 100 000 приходится 35 человек с возрастом более 100 лет. Большая часть долгожителей проживает на острове Окинава. Секрет их продолжительности жизни кроется в ежедневном употреблении морских водорослей, в которых содержатся все необходимые для организма микро- и макроэлементы. Средняя продолжительность жизни в Японии – 83,3 года. Жители страны очень редко болеют, а для лечения чаще используют средства народной медицины, чем фармакологические препараты.
  • Италия. Для многих специалистов долголетие итальянцев до сих пор остаётся загадкой. В стране не очень хорошие заработные платы и пенсии по сравнению с другими странами Европы. Медицинская система не очень развита. Но это не мешает итальянцам в среднем доживать до 82,8 лет.
  • Швейцария. Граждане Республики в среднем проживают по 82,7 года. На качество их жизни влияет умеренный климат, чистый воздух, спокойная обстановка в стране. В сферу здравоохранения Швейцария ежегодно инвестирует миллионы евро.
  • Сингапур. Здесь средняя продолжительность жизни достигает 82,6 года. В стране очень жёстко регулируется количество автомобилей для предотвращения загрязнения экологии. Правительство создало отличную систему здравоохранения, которая направлена в первую очередь на предотвращение появления хронических заболеваний, а не на их лечение.
  • Исландия. Жители Исландии в среднем проживают по 82,3 года. На такую продолжительность жизни влияет большое количество рыбы в рационе, содержащей омега. Микроэлемент активизирует защитные свойства организма, поэтому исландцы реже подвергаются заболеваниям. В стране уникальный умеренный климат. Важную роль играет использование геотермальной энергии.
  • Испания. В Королевстве мужчины и женщины придерживаются средиземноморской диеты. В их рационе много морепродуктов. В среднем испанцы живут по 82, 27 года. В стране хороший климат и самый низкий процент суицидов в мире из-за отличного психического здоровья граждан.
  • Австралия. Здесь в среднем доживают до 82,09 лет. И это несмотря на высокие показатели заболевания ожирением и раком кожи. На продолжительность жизни повлияла программа по сокращению курения среди граждан.
  • Израиль. Считается, что смешанность населения государства влияет на продолжительность жизни евреев. Так это или нет, неизвестно. Но в Израиле люди в среднем живут по 82,07 года.
  • Швеция. Государство направило много ресурсов на очищение окружающей среды. Шведы в пищу употребляют много ягод и морепродуктов, которые предотвращают болезни сердца. Поэтому живут по 81,93 года.
  • Франция. Главный секрет долголетия французов кроется в правильном питании и хорошем медицинском обслуживании. Их средняя продолжительность жизни – 81,84 года
  • Канада. В стране развитая система здравоохранения. Средняя продолжительность жизни населения – 81,78 лет.
  • Новая Зеландия. Здесь хороший климат и благоприятная экология. В среднем жители Новой Зеландии доживают до 81,56 лет.
  • Южная Корея. Многие специалисты отмечают, что корейцы живут по 81,43 года благодаря невероятной трудоспособности, которая все время поддерживает организм в тонусе.
  • Люксембург. Граждане государства в среднем доживают до 81,33 лет.

Вернуться к оглавлению

Страны с низкой продолжительностью жизни

Рейтинг стран с самой низкой продолжительностью жизни в 2020 году:

  • Центральноафриканская Республика. Местный показатель – 45 лет. В стране низкий уровень медицины. Большая часть жителей государства подвергается ВИЧ-инфекции и малярии.
  • Лесото. Здесь самый большой процент ВИЧ-инфицированных. Половина женского населения до 40 лет заражена этим вирусом. Из-за такой ситуации повышается смертность, поэтому люди обычно не перешагивают порог 46 лет.
  • Сьерра-Леоне. Здесь низкая продолжительность жизни в 46 лет связана с гражданской войной, которая забрала жизни 50 тысяч человек.
  • Зимбабве. Показатель – 46 лет. Здесь высокий уровень смертности из-за язв и ВИЧ-инфекции.
  • Замбия. Одна из беднейших республик Африки. В Замбии средняя продолжительность жизни равна 46 годам.
  • Афганистан. На продолжительность жизни в этом государстве повлияла война, которая изувечила больше 80 тысяч граждан. Продолжительность жизни – 47 лет.
  • Свазиленд. В стране 26% населения заражено ВИЧ-инфекцией. Из-за неё умирает большая часть жителей Свазиленда. Второе смертельное заболевание – туберкулез, который ежегодно забирает жизни 18% населения. В этой африканской республике люди обычно живут до 47 лет.
  • Конго. Государство, занимающее второе место в мире по детской смертности. Обычно в Конго доживают до 47 лет.
  • Мозамбик. Республика пережила гражданскую войну, которая подорвала политический устрой и разрушила медицинскую систему. В Мозамбике люди доживают до 48 лет из-за отсутствия медицинского обслуживания.
  • Бурунди. Средняя продолжительность жизни – 48 лет. За последние два десятилетия страна пережила гражданскую войну, которая привел Бурунди к разрухе.

Вернуться к оглавлению

Продолжительность жизни в развитых странах

Страна Средняя продолжительность жизни
Муж. Жен.
Австралия 77,8 83,6
Япония 78,7 85,6
Канада 77 83,9
Франция 77,7 84,3
Италия 77 83,1
Норвегия 76,5 83,3
Швейцария 77,8 83,6
Швеция 78,4 83
США 75,2 81
Германия 76 82,1
Австрия 76,3 82,3

Продолжительность жизни в развивающихся странах

Страна Средняя продолжительность жизни
Муж. Жен.
Колумбия 68,4 76,2
Таиланд 70,2 75
Индия 66,3 71,2
Литва 69,5 79,7
Румыния 68,4 75,6
Турция 70,4 75,5
Украина 62,2 74
Армения 68,5 76,3
Бразилия 69 76,5
Доминиканская Республика 71,3 74,9
Малайзия 70,1 75,7

Статистика в РФ

Продолжительность жизни в России с каждым годом растёт. Об этом свидетельствуют данные Росстата.

Год Город Сельская местность
Муж. Жен. Муж. Жен.
1896-1897 27,6 32,2 29,6 31,6
1926-1927 40,3 47,5 40,3 45,3
1961-1962 63,6 72,4 63,4 73,2
1970-1971 63,7 73,4 61,7 73,3
1980-1981 62,3 73,1 59,3 72,4
1990 64,3 74,3 62 73,9
1995 58,3 71,6 57,6 71,4
2000 59,3 72,4 58,1 71,6
2001 59,2 72,3 58 71,5
2002 59 72 57,5 71
2003 59 72,2 57,2 70,8
2004 59,4 72,2 57,5 71,2
2005 59,5 72,9 57,2 71
2006 61,1 73,8 58,6 71,8
2007 62,2 74,5 59,5 72,5
2008 62,6 74,8 60 72,7
2009 63,6 75,3 60,8 73,2
2010 63,8 75,3 61,1 73,4
2011 64,6 76,1 62,4 74,2
2012 65,1 76,2 63,1 74,6
2013 65,6 76,7 63,8 75,1
2014 65,8 76,9 63,9 75,3
2015 66,4 77 64,7 75,6
2016 66,9 77,4 65,4 76,1
2017 67,9 78 66,4 76,7
2018 67,8 77,7 68,5 78,2
2019 68,3 78 69,2 78,7

В России ожидаемая продолжительность жизни в 2020 году – 74 года.

Прогнозы по СПЖ в России и в мире

Прогнозы по СПЖ при рождении позитивные. Исследовательские данные с высокой точностью указывают на то, что продолжительность из года в год стабильно будет увеличиваться.

Продолжительность жизни в России уже в 2028 году составит 79,4 лет, а в 2035 – 81,6.

Развивающиеся страны Европы, Азии, СНГ также демонстрируют и прогнозируют положительную динамику.

25 СТРАН С САМОЙ НИЗКОЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ ЖИЗНИ В МИРЕ

Ботсвана (53 года)

Причина невысокой продолжительности жизни в Ботсване — большое количество заражённых ВИЧ и СПИДом

Эту южноафриканскую страну, население которой составляет не более двух миллионов человек, можно назвать политически стабильной и экономически процветающей — по сравнению с другими странами из списка. Тем не менее, около четверти населения Ботсваны заражены ВИЧ и СПИДом — именно с этим и связана невысокая продолжительность жизни.

Среди проблем Нигера не только низкая продолжительность жизни, но и крайне высокая детская смертность

Нигер — страна в Западной Африке, которая имеет выход к морю, но сталкивается с проблемами из-за обширной пустынной местности, бедности и перенаселения в отсутствие контроля рождаемости. Помимо крайне низкой продолжительности жизни, в Нигер также самый высокий уровень детской смертности в мире — по причине отсутствия нормального питания для большинства детей из бедных стран.

Кот-д’Ивуар (53 года)

Как и во многих других африканских странах, в Кот-д’Ивуаре нет доступных широкому населению медицинских услуг

Другая западноафриканская страна, Кот-д’Ивуар, может похвастаться относительно высоким доходом на душу населения, но имеет немало проблем со здравоохранением. В стране катастрофически мало врачей (12 на 100 000 людей), и, помимо этого, более трети местных женщин подвергаются увечьям половых органов — в результате этого крайне болезненного процесса многие девушки и женщины умирают. Вдобавок к этому серьёзной проблемой является заражение ВИЧ и СПИДом.

В 2014 году население Гвинеи подкосила лихорадка Эболы

Именно в Гвинее, население которой составляет более десяти с половиной миллионов человек, в 2014 году возникла печально известная эпидемия Эболы. Помимо этого вируса, жители Гвинеи сталкиваются с несколькими другими смертельными заболеваниями, в числе которых ВИЧ, СПИД и малярия. Отсутствие лечения, ограниченный доступ к медицинским услугам, неадекватные методы гигиены и однообразное питание — вот причины, из-за которых средняя продолжительность жизни населения Гвинеи не превышает 52 лет.

Помимо болезней, жизни населения Уганды уносят постоянные войны и конфликты

Вторая по численности населения страна с выходом к морю в мире, Уганда страдает от постоянных конфликтов, включая длительную гражданскую войну, которая унесла десятки тысяч жизней и лишила жилья более миллиона людей. Уганда добилась определённых успехов в борьбе с ВИЧ и СПИДом, но осложнения, связанные с беременностью, и высокий уровень детской смертности по-прежнему остаются главными проблемами этой восточноафриканской страны.

Несмотря на активную борьбу с заболеваниями, Малави не удаётся повысить средний уровень продолжительности жизни

Одна из самых маленьких африканских стран, Малави — бедная сельская местность, неспособная развить свой уровень здравоохранения. Малави удалось немного побороть детскую смертность и снизить заболеваемость ВИЧ, СПИДом и другими инфекциями, но эта страна по-прежнему страдает от высокой смертности при родах и травмирования женских половых органов.

Южная Африка (51 год)

Южная Африка кажется благополучной только на первый взгляд и в сравнении с другими африканскими странами

Южная Африка — одна из самых богатых и процветающих стран африканского континента, поэтому вас может удивить её присутствие в этом списке. Но на то есть причины: существует ощутимая разница между средней продолжительностью жизни чёрного южноафриканского населения (48 лет) и белого (71 год). Медицинские услуги доступны только 16% жителей страны, и более шести миллионов людей заражены ВИЧ — больше, чем в какой-либо другой стране мира.

Растущий уровень насилия и социальной неблагополучности — главная причина низкой продолжительности жизни в стране

В Нигерии 182 миллиона жителей — больше, чем в других странах Африки. Нигерия занимает седьмое место среди самых населённых стран мира. К сожалению, только половина населения имеет доступ к пригодной для питья воде и хорошим санитарным условиям, что в сочетании с растущим уровнем насилия и других социальных проблем привело к критически низкой средней продолжительности жизни.

Войны и вооружённые группировки разорили страну, оставив её жителей без элементарного ухода

Располагающаяся в Восточной Африке Сомали — это бедная страна средних размеров, которая известна своей гражданской войной и вооружёнными группировками, конкурирующими за влияние в стране. Система медицины Сомали, как и другие части инфраструктуры, серьёзно пострадала из-за войны, оставив большую часть населения без доступа к лечению и элементарным медицинским препаратам.

Экваториальная Гвинея (50 лет)

Нефтяные месторождения не спасают Экваториальную Гвинею от тотальной бедности

Главный поставщик нефти, Экваториальная Гвинея — богатейшая страна Африки, но богатства распределяются неравномерно, и далеко не все жители извлекают выгоду из нефтяного изобилия. Большая часть населения страны не может позволить себе чистую питьевую воду и необходимое медицинское обслуживание — по этой причине 20% местных детей не доживает до пяти лет.

Как и во многих других странах, причина низкого качества жизни в Мали — проблемы с медициной и лекарствами

В Мали проживает около 15 миллионов человек, и страна регулярно сталкивается с проблемами со здоровьем, связанными с бедностью, недоеданием, плохой гигиеной и антисанитарией. Показатели здоровья и развития Мали — одни из худших в мире. В стране крайне малое количество медицинского оборудования и лекарств. Помимо этого, до 90% малийских девочек и женщин подвергается опасным операциям половых органов, последствия которых могут привести к летальному исходу.

Стабильность Камеруна относительна — власть обладает богатством и влиянием, но не заботится о населении

В западноафриканском Камеруне относительно высокий уровень политической и социальной стабильности, но большинство камерунцев живёт в нищете, так как богатство и власть сосредоточены в руках авторитарного правителя страны. Квалифицированные врачи и медсестры эмигрируют из Камеруна по причине низкой заработной платы. Помимо таких заболеваний, как лихорадка денге и малярия, женское население Камеруна подвергается жестокой бесчеловечной процедуре по «сглаживанию» груди.

Уровень детской смертности и продолжительность жизни в Анголе — одни из самых критичных проблем

Седьмая по величине страна Африки Ангола испытывает схожие с Камеруном проблемы. Экономика процветает, но общий уровень жизни населения остаётся низким, а средняя продолжительность жизни и уровень детской смертности в Анголе — одни из самых критичных в мире. Эпидемии холеры, малярия, бешенство, геморрагическая лихорадка и туберкулёз уносят всё больше жизней населения.

Бедствия конца двадцатого века превратили Бурунди в одну из самых неблагополучных стран мира

Одна из самых густонаселённых стран Бурунди пережила непростые времена. Этническая чистка, две гражданские войны и геноцид семидесятых и девяностых годов превратил Бурунди в неразвитую и беднейшую страну. Бурундийцы часто сталкиваются с ужасной инфраструктурой, ограниченным доступом к услугам здравоохранения и образованию, а также голодом. Неудивительно, что средняя продолжительность жизни в этой стране — всего 48 лет.

Мозамбик (48 лет)

Причиной низкого качества жизни в Мозамбике также стала продолжительная гражданская война

Гражданская война в Мозамбике 1977–1992 годов привела к большим проблемам с медициной в этой юго-восточной африканской стране. Здесь приходится три врача на 100 000 человек — этого явно недостаточно для того, чтобы каждый житель мог получить хотя бы элементарную медицинскую помощь. Итог — высокий уровень детской смертности и гибели при родах и одиннадцатое место по низкому уровню продолжительности жизни в мире.

Произвол со стороны власти привел к упадку инфраструктуры страны

Страна постоянно страдает от политического произвола и попыток переворотов. Чад является одной из беднейших и коррумпированных стран в мире. В городах проблема с муниципальной инфраструктурой; всего 48% жителей имеет доступ к чистой питьевой воде и только 2% — к элементарной санитарии. Людям, живущим в сельской местности, приходится ещё тяжелее — они ежедневно сталкиваются с нехваткой продовольствия и предметов первой необходимости.

Демократическая республика Конго (47 лет)

Обилие природных ресурсов не спасло республику Конго от нищеты и высокой смертности

Вторая по величине страна Африки — республика Конго — богата природными ресурсами; однако, политическая нестабильность, отсутствие инфраструктуры и вековая коммерческая и колониальная эксплуатация буквально разорили её. Конго пострадала от многочисленных серьёзных заболеваний, таких как малярия и жёлтая лихорадка, что привело к высочайшему уровню детской смертности (второму в мире) и средней продолжительности жизни, равной 47 годам.

Свазиленд (47 лет)

Около 26% жителей Свазиленда заражены ВИЧ-инфекцией

В Свазиленде, небольшой развивающейся стране Южной Африки, главными причинами низкой продолжительности жизни являются ВИЧ, СПИД и туберкулёз. В Свазиленде зафиксировано самое большое количество ВИЧ-инфицированных: смертельной болезнью заражены около 26% всего взрослого населения. Туберкулёз распространён чуть менее широко, но уровень смертности от него составляет 18%, что также проблематично для страны.

За чертой бедности живет почти 70% населения этой страны

Когда-то довольно благополучная страна Замбия обнищала после того, как в семидесятые годы резко упали цены на медь. С тех пор страна изо всех сил пытается справиться с бедностью и целым рядом проблем, в том числе с широко распространённой эпидемией ВИЧ и СПИДа, отсутствием медицинских учреждений, водоснабжения, канализации и многого другого. Почти 70% жителей Замбии живут за чертой бедности, и медицинская помощь им попросту недоступна.

Гвинея-Бисау (46 лет)

На 100 000 жителей Гвинеи-Бисау приходится менее пяти докторов

Расположенная в Западной Африке Гвинея-Бисау испытывает проблемы во всех медицинских областях. На 100 000 человек приходится менее пяти врачей; 9% населения заражены малярией, в то время как эпидемия холеры набирает обороты. Материнская и младенческая смертность достигают критических цифр, и около половины жительниц страны подвергаются увечьям половых органов.

Зимбабве (46 лет)

Зимбабве пострадала из-за произвола власти со стороны авторитарного президента

Во главе с авторитарным президентом Мугабе, имеющим дурную репутацию, Зимбабве обогатилась за счёт природных ресурсов, но так и не достигла развития по причине политического произвола и гражданских беспорядков. Система здравоохранения рухнула, оставив жителей Зимбабве без доступа к медицинской помощи. Население страны настигли язвы, ВИЧ, СПИД, холера и многие другие заболевания.

Сьерра-Леоне (46 лет)

Низкий уровень медицины забрал больше жизней, чем лихорадка Эбола

В 1991–2002 годах небольшую западноафриканскую страну Сьерра-Леоне настигла гражданская война, которая забрала жизни более 50 000 человек, разрушила большую часть инфраструктуры страны и лишила жилья более двух миллионов человек. В 2014 году вспышка лихорадки Эбола перегрузила слабую инфраструктуру здравоохранения, что привело к большему количеству смертей из-за врачебной халатности, чем из-за самой эпидемии. В настоящее время продолжительность жизни в Сьерра-Леоне крайне низкая — 46 лет.

В Лесото ВИЧ заражены почти 50% женщин до сорока лет

Полностью окружённая странами Южной Африки, Лесото — небольшая местность с населением чуть более двух миллионов человек. Одной из самых больших проблем Лесото является широкая распространённость ВИЧ и СПИДа. В большинстве районов города вирусом заражены около 50% женщин в возрасте до сорока лет. Тем не менее ситуация в стране постепенно меняется к лучшему. В 2006 году средняя продолжительность жизни в Лесото составляла всего 42 года, тогда как в настоящее время она достигла уже 46 лет.

Центральноафриканская республика (45 лет)

Центральноафриканская республика — рекордсмен по самой низкой продолжительности жизни в мире

В 2014 году одна из самых бедных стран в мире — Центральноафриканская республика — занимала предпоследнее место среди всех стран по человеческому развитию — 187-е из 188. Население страны постоянно подвергалось таким заболеваниям и проблемам, как корь, малярия, ВИЧ, СПИД, повреждение женских половых органов и т.д., и это привело к самой низкой средней продолжительности жизни в мире — всего 45 годам.

Продолжительность жизни населения зависит от многих факторов, но важнейшим из них является уровень медицины. К сожалению, развитие африканских стран довольно специфично и едва ли достигнет приемлемого уровня в ближайшее время. Всё в руках остального мира и развитых стран: больше государств и организаций заботится о своевременной гуманитарной помощи, что должно давать надежду жителям стран третьего мира на лучшее качество жизни.

Продолжительность жизни в разных странах мира или как жить долго, не старея

Начнём поучительной выдуманной историей: корреспондент, расспрашивая почтенного кавказского старца о житье-бытье, узнал, что возраст того превысил полуторасотлетнюю отметку. Попытки выведать секрет продолжительности жизни приносят интервьюеру обескураживающую информацию о систематическом злоупотреблении долгожителем алкогольными напитками, курении. Причину старец объясняет просто: иначе вообще не получится умереть!

Здоровый образ жизни и возраст старения

Поздравляем нас! В 2015-м ВОЗ 1 изменила возрастные периоды: молодёжью люди считаются в 25-44 года, средневозрастными – 44-60, пожилыми – 60-75, старыми – 76-90, свыше девяноста – долгожителями 2 .

Среди высокоучёных футурологов проявляются оптимистические настроения: уже наши дети (может, внуки) будут покидать мир в 120-летнем возрасте. Предпосылкой такой продолжительной жизни будет технологический прорыв. Рукой подать до дня широкого внедрения лекарств, ликвидирующих онкозаболевания вкупе со СПИДом, генетически модифицированных органов либо протезов конечностей. Самое сладкое – сохранение хорошей дееспособности до девяноста, затем двадцать лет среднего возраста (подвижного! интеллектуально сохранного!), дожившим же до 120-ти можно наслаждаться старостью, долгожительством.

Явно оправданы предложения о необходимости замедлить/прекратить старение мозга, чтобы замедлить само человеческое старение. Такие технологии появятся попозже, поэтому есть смысл пользоваться апробированными способами перехода к здоровому образу жизни. Он характеризуется:

  1. Регулярной физической активностью;
  2. Интеллектостимулирующей деятельностью;
  3. Социальной активностью;
  4. Стрессоустойчивостью;
  5. Здоровым питанием;
  6. Хорошим сном.

Первый, второй, четвёртый способы – основополагающие.

Здоровый образ жизни подкрепляется положительными эмоциями; их отсутствие может стать разрушительным 3 .

Старение населения – мировая тенденция

Через тридцать лет удельный вес народонаселения мира, миновавшего шестидесятилетний порог, превысит двадцатипроцентный уровень. Население страны – старое, если жители, перешагнувшие 65-летний рубеж, превышают 7% общей численности. Наиболее уязвимыми можно назвать Японию (23%), страны ЕС (17%), РФ (13%) 4 . Старение населения, изменения возрастной структуры – практическая неизбежность, требующая понимания, терпения, повышения качества жизни (ощущение человеком комфортности в обществе, достойного уровня материальной обеспеченности, хорошего состояния здоровья, хороших условий, образования/занятости).

Необходимо заблаговременно позаботиться о снижении негативных последствий старения населения (социальных, экономических) – системном улучшении здоровья, хорошем социальном самочувствии ветеранов труда, поощрении активной созидательной деятельности.

Почему и где живут долго?

Существует ряд существенных факторов, определяющих продолжительность жизни конкретного человека:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Пол;
  • Качество еды;
  • Гигиена;
  • Диета;
  • Состояние здравоохранения;
  • Физическая активность;
  • Образ жизни;
  • Социальная среда 5 .

Однако учёным следует сосредоточиться над совершенствованием качества жизни. Существуют мнения, что науке подвластна сама проблема смертности; с другой стороны, за письменную историю человеческой цивилизации, войны, являющиеся главной причиной гибели людей, стали только более смертоносными. Поэтому продлить здоровую жизнь – вполне достойная медицинская задача. Успешность её решения реализует ряд последствий: изменит социальную стратификацию общества, пенсионные возраст и политику, семейный уклад; интенсифицирует переквалификацию, дополнительное обучение взрослых/пожилых людей. Возможно, радикальные движения несколько утратят популярность, что компенсируется нарастанием конфликтов традиционных представлений «почтенного возраста» с новыми реалиями, угрозой перенаселения. Кстати, перенаселение, учитывая возможности освоения малодоступных, слабозаселённых территорий, вероятные демографические изменения, является достаточно надуманной «страшилкой».

Продолжительность жизни в странах мира

По данным ЦРУ США (2017 год), дольше всех живут в княжестве Монако (89,4 года), Японии (85,3), Сингапуре (85,2), Макао (84,6), Сан-Марино (83,3), Исландии (83,1), Гонконге (83,0), Андорре (82,9), Гернси (82,6), Швейцарии (82,6).

Объяснить секрет долголетия жителей можно хорошей медициной, высококачественной едой, здоровым образом жизни, соблюдением экологических требований, отсутствием войн последние семьдесят лет; во многих случаях – большим потреблением рыбы.

Последние места (215-224) занимают Мозамбик (53,7 года), Лесото (53,0), Центральноафриканская Республика (52,8), Сомали (52,8), Замбия (52,7), Свазиленд (52,1), Габон (52,1), Афганистан (51,7), Гвинея-Бисау (51,0), Чад (50,6) 6 . Кроме истерзанного войнами Афганистана, остальные страны расположены на африканском континенте, большинство их прошло через войны, вооружённые конфликты.

Большинство постсоветских стран занимают нижнюю часть списка по продолжительности жизни в мире, поэтому им есть куда подниматься (а также падать). Остаётся утешаться высказыванием Сенеки: важнее прожить не долго, а правильно 7 .

1 Всемирная организация здравоохранения

Источники:

http://visasam.ru/emigration/vybor/srednyaya-prodolzhitelnost-zhizni-v-mire.html

http://pikabu.ru/story/25_stran_s_samoy_nizkoy_prodolzhitelnostyu_zhizni_v_mire_6117411

http://offshoreview.eu/2018/11/19/prodolzhitelnost-zhizni-v-raznyih-stranah-mira-ili-kak-zhit-dolgo-ne-stareya/

http://allasia.su/treatment-in-south-korea/

Ссылка на основную публикацию